By Lucie Janotova & Eva Jasanovska

Vyzkoušeli jsme zdravé hubnutí! #Výzva5Max

Také potřebujete nakopnout hubnutí na léto jako my?

#vyzva5max

Doplňky stravy Gabriely Peacock užívám pravidelně. Na ten na hubnutí konkrétně se mě samozřejmě lidé ptají nejčastěji a na ten jediný jsem dlouho nemohla dát referenci sama za sebe. Já totiž po obou porodech kojením zhubla sama velmi rychle. Dokonce na váhu nižší než před otěhotněním. A jak by asi objektivně někdo, kdo má váhu modelky, mohl podat referenci na doplněk stravy na hubnutí :-))?

fullsizeoutput_8aa7

Co se ale nestalo… Z radosti ze své váhy jsem se nehlídala. Do toho se možná přidaly další faktory jako nasazení antikoncepce, stres apod… (jo, já stresem opravdu tloustnu) a měsíc s měsícem se sešel a já přišla na to, že mám o 6 kg více. Nastala panika. Vždyť já si tu váhu, kdy můžu nosit všechno, tak užívala! A najednou abych vyřadila půlku šatníku a nosila jen to, co zakrývá mé vyvalené panděro! Což mi připomíná zajímavost, že já vždy tloustla především na zadku a la hruška a nejspíš věkem či čím to může býti, se mi tuk ukládá opravdu jinak. Je mi 38 mimochodem, kdyby to někoho zajímalo a já vim, že jo 🙂

Jediné pozitivum, které jsem si v tom našla: Konečně vyzkouším Slim me!

fullsizeoutput_8aa9

Vrhla jsem se hned na tu nejúčinnější verzi. Tedy Slim me doplněno dalšími doplňky Slim me MAX. Je to kombinace tři doplňků GP Nutrition: Slim Me (na hubnutí), Clean me (pročištění) a Protein me (nejzdravější rostlinná bílkovina). Celý program trvá 5 dní. Je mi jasné, že za 5 dní žádný velký zázrak nezhubnete, ale záměr je jasný. Nastartovat hubnutí. Program je ideální pro počátek hubnutí nebo shození něčeho, co jste nabrala za krátkou dobu…

Jak to funguje?

Nepůjdu do detailu, to si můžete přečíst na stránkách GP Nutrition, ale vypíchnu to nejdůležitější.
Slim Me drink vytvoří ve vašem žaludku gel, ten nabobtná a přirozeně potlačí chuť k jídlu. Zároveň obsahuje přírodní vlákninu, nemáte po něm tolik chuť k jídlu, což je vědecky podloženo. Podporuje trávení, nepůsobí laxativně, a neustále vyrovnává hladinu krevního cukru. A to je právě na celém hubnutí stěžejní! Hlavně by mělo zajistit zdravé snížení váhy. Jak jste jistě již mnohokráte slyšeli, to nezdravé hubnutí, které většinou bývá také rychlé, způsobuje především ztrátu svalu a ne tuků a zaručený jo-jo efekt.

Díky vyrovnané hladině cukru v krvi máte celý den konstantní energii, nemáte výkyvy a chutě na sladké. Zkrátka Vám to pomůže dodržet vaše odhodlání pustit se do zdravého režimu. Díky té energii máte totiž sama ze sebe i lepší pocit a také lepší náladu.

Snímek obrazovky 2019-03-17 v 19.04.25

Já jedla podle doporučení – snažila se zredukovat jídlo, do každého přidat zeleninu a dbát na vyrovnaný podíl bílkovin a sacharidů. Podstatnou složkou je také protein, který pijete místo odpolední svačinky. Jistě, že ho můžete nahradit i něčím jiným s velkým obsahem bílkoviny, ale já si ráda ulevila s řešením, co si zase dám. Kolem třetí, čtvrté hodiny totiž přichází energická krize a vy pokud nedoplníte něčím lehkým energii, dopadnete večer tak, že budete hladová a vyřízená. Právě při těchto únavových výkyvech saháme po něčem dobrém. Naopak takto si k večeři v klidu dáte salát třeba s masem a jste v klidu.

 

Snímek obrazovky 2019-03-17 v 19.05.01

Slim me MAX

 

Snímek obrazovky 2019-03-17 v 19.08.18

Co mě překvapilo nejvíce?

Já nemám problém se sladkostmi, moc na to nejsem. Ale s čím problém mám, je, že si ráda večer dám víno. Opravdu mě překvapilo, že jsem na něj najednou neměla chuť. To víno pro mě asi je náhražkou toho sladkého… Byla jsem k večeru tak vyčerpaná, že to pro mě byla vzpruha a najednou při tom, jak dobře jsem se cítila, jsem ani před kinem deci prosecca nedopila. U mě opravdu nevídané:-)

Jasně, že tedy hubnete, ale důležité je, že se skvěle cítíte a s tím jde prostě všechno snáze. Po pěti dnech nečekejme zázraky, ale nakopnutí parádní. Výsledky a co jsem jedla, najdete uložené na instastories @gpnutritioncz (já nezvládla ukládat vše do highlights jako správce tam)

To jedno kilo po týdnu není podstatné, celé vážení není tak podstatné, protože vždy budeme mít kilo tam kilo sem. Důležité je, že jsem měla o dost cm méně v pase! Opravdu skoro o 5, což mi přijde až nemožné, ale opět to přisazuju tomu, že jsem asi opravdu byla v začátku totál nafouklá. (ze 77 na něco pře 72cm) Co je ale nejpodstatnější je to, že jsem se cítila strašně dobře,plná energie a odhodlaně. dobrou náladou. Pěti dny to samozřejmě nekončí. Pokračuju teď klasickým Slim me, protože v létě chci být perfektní. Ale upřímně věřím, že takhle nakopnout stačí a pak režim dodržujete samy.. ono co si budeme povídat. Je to celé dost o hlavě a když je vám dobře celkově, vše jde snáz. A o tom ty doplňky stravy jsou…

A mám pro vás takovej bonus… vymyslela jsem s GP Nutrition #vyzva5max , když to vyzkoušíte a budete  stejně jako já sdílet, GP Nutrution vám vrátí 100% peněz za zakoupení produktu v podobě kreditu na další zboží! To je pecka ne? Sledujte instagram!

 

467085D0-9AEA-450F-80D4-F40203690CE8

                    Před a po… Po pěti dnech užívání Slim me MAX

fullsizeoutput_8aa4

Snídaně je nejdůležitější

fullsizeoutput_8aa5

Zdravý úbytek váhy je pomalý!

EVA
JASANOVSKÁ

zakladatelka Bobovibe
Zdroje:

Vydáno: 18.3.2019 | Všechny články autora



Může se vám také líbit:


 



Social Photos


Wishlist