Eko BOBO výzva: drahé boty, kvalitní strava a myčka místo dřezu?
Eko výzva na sociálních sítích každoročně sdílená tisícem lidí překvapí i zaryté milovníky luxusu. Greenpeace už třetí rok vyzývá k dodržování tzv. Eko výzvy, tedy k přírodě ohleduplnému chování, které finišuje 22. dubna na Den Země. Je fajn zjistit, že jen selským rozumem mnozí z nás velkou část bodů dodržují, ostatní není úplně marné zkusit. Přinášíme vám nejzajímavější z nich.
Lokální potraviny
Snažte se přirozeně omezit potraviny, které zbytečně kupujete nemístní, a nahraďte je lokálními, aspoň z farmářských tržišť. Existují však už i jiné způsoby, kterými je například biobanka či potravinové družstvo. Ulevíte tím prostředí hned několikrát. Snížením vodní stopy, snížením příjmu chemikálií i uhlíkové stopy.
Nakupujte rozumně, šetříte vodou
Nemluví se o tom sice dostatečně, ale plýtvání vodou je celosvětovým problémem. Mimo šetření vodou přímo doma (například pořízením myčky, sprchováním), jí můžete šetřit i nepodporováním rychlé módy, která se vyrábí za neekologických podmínek a především má ohromnou fluktuaci. Pořizujte si věci, které chcete a hodláte si je aspoň chvíli nechat, nejlépe kvalitnější. Problémem jsou i řezané květiny – v Africe i Latinské Americe spotřebovávají a znečišťují obrovské množství vody, potěšte se raději lokální či v květináči.
Vraťte se k původní kuchyni
Domácím vařením můžete velmi snížit příjem a spotřebu nebezpečných chemikálií v upravených potravinách, jako jsou aspartam, kyselina benzoová, glutaman sodný, cyklamáty, a v neposlední řadě palmový olej. Nakupováním základních ingrediencí a vařením ulevíte sobě i svému tělu, potažmo domácnosti. Není nutné konzumovat maso, jako to bylo běžné za minulého režimu, i několikrát denně. Nahrazením masa zeleninou opět velmi snížíte spotřebu vody, která je na výrobu masa obrovská.
Choďte
Zde není co dodat. Chození a používání MHD je to nejekologičtější, co můžete ve městě udělat. Stačí ale i jen auto „naplnit“ zbylými členy rodiny, sousedy, tak můžete znečištění ovzduší snížit i na pětinu. Není od věci si domluvit schůzky efektivně a do práce vyrážet autem jen někdy.
Dbejte na složení kosmetiky
Není nutné skrz kůži do těla dostávat další desítky nebezpečných látek a to i několikrát denně. Sledujte složení výrobků, ty vám řeknou, co kosmetika či drogerie doopravdy obsahuje. První položka na seznamuje je ve výrobku nejvíce zastoupena, poslední nejméně. Obzvlášť se vyvarujte například ftalátů, parabenů, formaldehydu či silikonů. Ucelenou databázi desítek látek nabízí americká organizace EWG. http://www.ewg.org/skindeep/
A na závěr ještě jedna speciální BoBo výzva: nenadužívejte léky. Je civilizačním zvykem nějaké ty škatulky ve skříňce mít. Ať už je to ibuprofen, hormonální antikoncepce, antibiotika, antidepresiva… Ty všechny se dostávají skrz moč do odpadních vod, jak dokazují mnohé výzkumy a následně zpět do pitné vody, kterou konzumujete vy i vaše děti. Pokud to lze, zkuste je nahradit přírodními doplňky vyrovnávajícími tělesnou biochemii, průmyslové léky možná nebudete brzy potřebovat. My milujeme třeba ty od Gabriely Peacock, nedávno představené i u nás.
JASANOVSKÁ
editorka
Zdroje: archiv, instagram
Vydáno: 13.4.2017 | Všechny články autora
Může se vám také líbit:
-
Valentýnské tipy <3 - 3 koktejly a 3 restaurace, které stojí za to
Oslavy Valentýna jsou neodmyslitelnou součástí každého vztahu. Stejně jako při jiných oslavách není snadné najít vhodný a originální dárek či zážitek, který by se stal nezapomenutelným a jedinečným. My vám pomůžeme s výběrem a nezapomeňte, že ve správném valentýnském menu[číst více]
-
Předsevzetí si Češi dávají méně
Rok 2020 byl ve znamení pandemie, která řadě Čechů zkomplikovala cestu za pracovními i osobními cíli. Lidé naději neztrácí a obdobně jako v letech předchozích, myslí na svá novoroční předsevzetí a snad i lepší zítřky. Pro uplynulý rok 2020 si[číst více]
-
Bobovibe & GP Nutrition a jeden úžasný oběd s kamarádkami
Naše oblíbená restaurace, hodně sushi, hodně mluvení, trošku prosecca… a hlavně dobré kamarádky! Takhle nějak to vypadá, když se u jednoho stolu sejde parta, která se za prvé dlouho neviděla a za druhé si má hodně co říci 🙂[číst více]
