10 fitness holek, které musíte sledovat na Instagramu
Jsem z duše líná osoba! I když to tak možná nevypadá, ke každému pohybu se musím opravdu nutit. (Dobře… přiznám, že jedinou mojí výjimkou je pilates, ale to mi mnohdy spíš přijde jako relaxace než otravný trénink!) Kdybych mohla, raději zůstanu každé ráno v posteli. Bohužel nemůžu 🙂 Pokud to máte stejně, tak věřte, že z pohodlí vašeho gauče vás spolehlivě vytáhnout tyto instagramové profily. Budete totiž chtít mít postavu, jako tyhle fitness bohyně!
Amanda Bisk
@amandabisk
Tahle Australanka je profesionální trenérkou a psycholožkou zároveň. Její specialitou je strečink a jóga, která dělá nádherné štíhlé svaly.
Hannah Bronfman
@hannahbronfman
Známou DJku a milovnici fitness si zamilujete nejen pro její perfektní figuru, ale i pestrý život, který v New Yorku vede.
Kayla Itsines
@kayla_itsines
Zakladatelka hubnoucího BBG programu vás dostane do plavek za pouhé 2 měsíce.
Emily Skye
@emilyskyefit
Světová ambasadorka Reebok a zakladatelka F.I.T. (Fitness Inspiration Transformation) sdílí na instagramu všechna svoje oblíbená cvičení i klientky, které zformovaly svoji postavu k dokonalosti.
Nude Yoga Girl
@nude_yogagirl
Svět sociálních sítí sice nezná její tvář, ale její tělo dokonale. Krásné fotografie a propracované jógové figury určitě stojí za následování!
Jen Selter
@jenselter
Víte, kdo má na instagramu nejdokonalejší zadek? A Kim to rozhodně není! Seznamte se s touto rodilou Newyorčankou a její fitness rutinou.
Base Body Babes
@basebodybabes
Tyhle australské trenérky si prostě zamilujete na první pohled. Nechybí jim smysl pro humor a hlavně perfektní figury!
Massy Arias
@massy.arias
Přes 2 miliony followers a perfektní postava. Tímto výsledkem se za 5 let práce může pyšnit profesionální trenérka z LA.
Misty Copeland
@mistyonpointe
Máte rádi tanec? Instagram profesionální baletky American Ballet Theatre polechtá vaši duši i smysl pro estetiku.
Izabel Goulart
@izabelgoulart
Užít si tréninkový plán i cestování po celém světě si můžete díky instagramu brazilské topmodelky Izi.
JANOTOVÁ
zakladatelka Bobovibe
Zdroje: instagram
Vydáno: 22.2.2017 | Všechny články autora
Může se vám také líbit:
-
Gabriela Peacock: 5 zázračných pleťových masek přímo ze spíže
Jestliže je vaše pleť po zimě trochu mdlá, ke změně a rychlému zkrášlení vám bude stačit projít vaše kuchyňské skříňky. Našich pět zcela přírodních, supernabitých receptů totiž pleť nejen rozjasní, stáhne i zregeneruje, ale vytáhne z ní jen to nejlepší. Každá[číst více]
-
3 rady, jak se zbavit opruzenin u miminek
A je to tu zase… miminkovské téma 🙂 Prosím, neukamenujte nás. Pochopte, že my našimi dětmi žijeme a vyměňovat si informace o tom, co funguje, a co zase vůbec ne, nechceme s Evou jen mezi sebou. Máte to štěstí,[číst více]
-
5 „nej… profláknutějších“ hotelů světa
Cestování patří mezi nejkrásnější momenty v našem životě. Exotická místa, pozoruhodné kultury, nově vzniklá přátelství a především příběhy, které si vyprávíte ještě dlouhé roky. Radost z nového a dosud nepoznaného je k nezaplacení. BoBo Vibe vybrala pět míst, které bude[číst více]
