-
Jak podpořit imunitní systém a proč „superfoods“ pomáhají
Gabrielu znáte, pravdidelně nám přispívá i na Bobo. Gabriela Peacock nám nechala nahlédnout do toho, jak ona sama dbá o svoji imunitu. A radí, jaké vitamíny bychom v této těžké době měli brát v podobě suplementů. „Nedostatek vitaminu je[číst více]
-
Manuál pro otevření fitness center
Zítra nám otevírají fitka! hurá… jak to ale je, co můžeme a co ne? tady je (snad jasný) přehled. tak hurá do toho.. Ve fitness centru 1 cvičící osoba na 10 m² Maximální kapacita fitness centra je 10 m²pro jednu[číst více]
-
Pražský balet uvede online streamy dvou úspěšných inscenací Petra Zusky
Pražský komorní balet, největší český nezávislý taneční soubor, připravuje online streamy záznamů vybraných inscenací na Mall.tv. První proběhne dnes v pondělí 30. března od 17 hodin a nabídne divákům kritiky ceněné a divácky velmi úspěšné autorské představení Kytice renomovaného[číst více]
-
6 tipů, jak si zachovat zdravý rozum a přežít karanténu
Když se v důsledku šíření koronaviru zakazuje cestování, shromažďování a částečně i vycházení, je těžké zachovat si pozitivní myšlení. Nicméně i na této složité situaci je možné najít si výhody a naučit se díky ní novému přístupu k životu.[číst více]
-
Nutriční poradenství v boji proti COVID-19
Během vypuknutí viru Corona dostáváme spoustu zpráv o tom, co můžete udělat, abychom posílili naši imunitu. Přestože o Covid-19 je známo jen málo, existuje několik „zlatých pravidel“, které můžeme dodržovat, abychom podpořili imunitní systém: Zajistěte si dostatek spánku; zatímco[číst více]
-
10 nečekaných klíčů k úspěšnému roku 2020
Vstoupili jsme do magického data, ale mnoho z nás má pocit, že na něm zatím nic kouzelného není. Práce je snad ještě víc, energie o to méně. Stoupá pocit viny, že jste zase necvičili a nepřečtené knížky se vrší[číst více]
-
Yoga sensation white opět v Praze
Po úspěchu velké jógové akce Live in The Sunshine v pražské kapli Sacre Couer se bude v bílém oblečení a na žlutých podložkách cvičit i letos. Buďte také u toho! Kouzlu kanadské značky sportovního a lifestyle oblečení už propadly celebrity, módní[číst více]
-
Bobomama 2: Silvie Kasíková z Monogram Baby
Silvii mi představila naše společná kamarádka, nicméně její práci jsem znala již dlouho díky instagramu! Maminka Matyáše a Ellinky založila v mateřství značku Monogram Baby, která vyrábí náramky či náušnice nejen pro děti ale i pro maminky. A má velký[číst více]
-
Bobomama: Eva McMahon
Blogovat začala Eva McMahon před více jak deseti lety, kdy bylo blogování ještě v plenkách. Za tu dobu se toho hodně změnilo. Eva se přestěhovala z České republiky do Londýna ve Velké Británii. Dostudovala vysokou školu a začala se[číst více]