6 „zdravých“ instagramových profilů, které je dobré následovat

V současné době najdete na instagramu více jak 300 miliónů aktivních uživatelů a z toho víc než 151 milionů pravidelně postuje fotografie s hashtagem #food. A ještě lépe… přibližně 8 miliónů označuje své příspěvky hashtagem #healthyfood. Pokud také patříte ke generaci, které se zajímá o svůj životní styl a označení #foodporn a #avocadotoast je vaší jídelní mantrou, máme pro vás pár tipů na zajímavé účty, které rozhodně stojí za to následovat. Další ještě brzy přibydou…

příspěvky: 3685; sledující: 111k

Autorka New York Times bestselleru I Quit Sugar, Sarah Wilson, vám ukáže, jak bohatý a hlavně zdravý může být váš každodenní jídelníček. Už jen z fotek se vám budou sbíhat chutě… A co teprve, když vyzkoušíte třeba čokoládové smoothie nebo květákový salát. Mňam!

příspěvky: 1913; sledující: 44,6k

Nutriční specialistka, spisovatelka a hlavně matka Jacqueline Alwin vás bude inspirovat prakticky v každém svém postu. Za nás rozhodně vede raw čokoládovo-avokádový tart, protože čokoláda každé jídlo vždycky vylepší.

příspěvky: 619ů sledující: 86,4k

Lily Kunin, koučka zdravého životního stylu z New Yorku, dostane do formy nejen vaši postavu, ale hlavně vaše stravování. A to díky chutným a lákavým receptům, které budete chtít vyzkoušet hned, jak na její instagramový profil přijdete.

příspěvky: 445; sledující: 2 112

Nutriční specialistka Gabriela Peacock žije v Londýně a čtenářům BoBo Vibe pravidelně přináší nejnovější trendy ve zdravé výživě. Kromě vychytávek zdravého životního stylu na jejím instagramu nahlédnete i do jejího života v Londýně.

příspěvky: 2530; sledující: 47,2k

Zakladatelka a nutriční specialistka Jessica Cox jídlo miluje. Proto u ní na instagramu najdete nepřeberné množství receptů, zdravých svačinek, top snídaní a vychytávek, které rozhodně nesmí chybět ve vaší spižírně.

příspěvky: 132; sledující: 8481

Na instagramu londýnské fotografky najdete desítky zdravých a chutných receptů, které svědčí o jediném – o lásce k jídlu! V hlavní roli fíky, avokádo, borůvky a mnohé další superzdravé suroviny. Bonusem jsou nádherné kompozice fotografií, které lahodí nejen oku.

Může se vám také líbit:

• 

  Sexy plážové tuniky za rozumnou cenu

  Pokud by vám v zavazadle na dovolenou kromě plavek neměla chybět jedna věc, pak to bude plážová tunika! Tenhle kousek oblečení totiž využijete během celé dovolené. Skvěle budou vypadat cestou na pláž, obědě v přímořské restauraci a s vysokými podpatky[číst více]

  ---

• 

  Sexy výčes za 5 minut a 15 sponek

  Přinášíme Vám tip na účes. Vypadá jako halabala zamotaný, ale přitom se vám nikdy takhle nepovede. Znáte to? Poradíme, jak tenhle nenucený cool styl vytvořit. Rozcuchaný, free, do kterého si budete chtít sáhnout. Nedbalá elegance není jen otázkou festivalů a dovolených; účes je[číst více]

  ---

• 

  Veroničin průvodce uměním: Klauzury na AVU a UMPRUM, Futura a Jan Merta

  U oslovení vždy váhám, nechci se uchýlit k familiárním trendy oslovením, ale milé/vážené čtenářky je zase druhý protipól – tedy naprostá suchařina. A to už vůbec nemluvím o dilema, zdali u lifestylového blogu předpokládat, že čtenáři budou spíše ženy, nebo[číst více]

  ---